Este curso te guiará en el proceso de reconocer tus propias fortalezas y capacidades. A través de actividades prácticas, ejercicios de reflexión y recursos visuales, aprenderás a identificar lo mejor de ti, aprovecharlo en tu vida diaria y fortalecer tu bienestar emocional. No necesitas experiencia previa ni conocimientos especializados, solo ganas de conocerte mejor.

En este curso aprenderás a construir una relación más saludable contigo mismo. Mediante ejercicios sencillos y reflexivos, explorarás la autoaceptación, el diálogo interno positivo y cómo tu entorno influye en tu autoestima. Está diseñado para cualquier persona interesada en mejorar su autoconfianza y bienestar personal.

Este curso te ofrece un espacio de reflexión sobre tus metas y el rumbo de tu vida. A través de preguntas clave, videos inspiradores y ejercicios de decisión consciente, podrás descubrir o redescubrir tu propósito personal, y aprender a alinear tus decisiones con tus valores.